Lari estafet adalah salah satu cabang olahraga atletik yang dilakukan secara berkelompok. Setiap kelompok terdiri dari empat orang pelari yang harus saling bekerja sama untuk membawa tongkat estafet dari garis start sampai garis finish. Tongkat estafet adalah benda yang harus diserahkan dari satu pelari ke pelari lainnya dalam satu kelompok. Tongkat estafet biasanya berbentuk silinder dan terbuat dari kayu atau plastik.
Lari estafet memiliki sejarah yang panjang dan menarik. Menurut sejarah, lari estafet terinspirasi dari kisah tiga suku bangsa yang melakukan misi dengan menggunakan teknik lari secara bersambung untuk menyampaikan kabar penting. Selain itu, lari estafet juga terinspirasi dari bangsa Yunani Kuno yang melakukan pemujaan spiritual dengan cara memberikan obor api secara sambung menyambung. Lari estafet mulai diperlombakan sebagai cabang olahraga atletik di Olimpiade pada tahun 1992.
Lari estafet adalah olahraga yang menguji kecepatan, ketangkasan, konsentrasi, dan kerja sama tim. Setiap pelari harus berlari secepat mungkin dan menyerahkan tongkat estafet kepada pelari selanjutnya dengan tepat dan akurat. Jika terjadi kesalahan dalam penyerahan tongkat, seperti jatuh, terlepas, atau diluar zona penyerahan, maka kelompok tersebut akan didiskualifikasi atau mendapat hukuman. Oleh karena itu, lari estafet membutuhkan latihan yang rutin dan teratur.
Soal dan Jawaban
Lari estafet termasuk ke dalam lari jarak apa?
A. Lari jarak pendek
B. Lari jarak menengah
C. Lari jarak panjang
D. Lari jarak campuran
Jawaban: D. Lari jarak campuran
Penjelasan: Lari estafet termasuk ke dalam lari jarak campuran karena ada beberapa jenis perlombaan lari estafet yang memiliki jarak yang berbeda-beda. Ada lari estafet jarak jauh yang memiliki jarak 3000 meter sampai 10000 meter, ada lari estafet antar negara yang memiliki jarak 42,195 kilometer, dan ada medley relay yang memiliki jarak 800 meter, 400 meter, 200 meter, dan 200 meter.
Baca juga: Perbedaan Pokok Antara Jalan dan Lari Terletak pada?
Penutup
Demikianlah artikel tentang lari estafet yang saya buat. Saya harap artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang olahraga lari estafet. Lari estafet adalah olahraga yang menyenangkan dan sehat. Lari estafet juga dapat meningkatkan rasa kebersamaan dan solidaritas antara teman-teman. Oleh karena itu, saya mengajak Anda untuk mencoba olahraga lari estafet dan merasakan sensasi berlari bersama teman-teman Anda. Selamat mencoba dan semoga sukses!
